Годинники потрібно переводити, законопроєкт відправили на повторне читання.
Перехід на літній час в Україні у 2021 році відбудеться в ніч з суботи, 27 березня, на неділю, 28 березня. О третій годині ночі стрілки годинників стрибнуть на одну годину вперед, скоротивши сон населення.
Більшість відчуває серйозний дискомфорт через запроваджений літній час, тому депутати намагалися закріпити зимовий час назавжди. Першим сезонне переведення годинників з метою економії запропонував Бенджамін Франклін, відомий американський політик, який на відміну від українських був ще ученим і винахідником у класичному розумінні слова. Наші нардепи вже неодноразово намагалися залишити Україну на весну-літо у давно розробленому астрономічному часі, але спроби були марними, не вдалося й тепер.
За законопроєкт "Про обчислення часу в Україні", що покликаний припинити переведення стрілок, проголосували 212 депутатів. Не вистачило 14 голосів до мінімально необхідних 226. Зробити зимовий час, який за міжнародною шкалою вважався і вважається стандартним для України, не спромоглися. Навіть попри те, що завдяки закріпленню часу можна уникнути впливу на імунітет, що й так зазнає у розпал пандемії. Законопроєкт відправили на повторне друге читання. Його розробник, перший заступник спікера парламенту Руслан Стефанчук, розраховував, що закон встигнуть ухвалити й опублікувати до 28 березня, але сподівання були марними. Верховна Рада не засідатиме до 13 квітня через червоний рівень епідемічної небезпеки.
Чому сезонні переведення годинника шкідливі
Споконвіку ритм життя людини прив'язували до сонячного часу. Середина дня була, коли сонце було в зеніті – це і був час, який ми називаємо "опівдні". І це оптимально для людського організму. Наші предки без годинників прокидалися з першими променями, а лягали спати із заходом сонця. Підлаштування до сходу і заходу сонця відбувалося поступово і не збивало біологічні ритми. Річ у тім, що в організмі є внутрішній годинник. Цей біологічний годинник-синхронізатор розташований у голові, він як диригент відправляє певні сигнали в різний час протягом доби.
Фото: cgon.rospotrebnadzor.ru
Якщо ваш будильник дзвонить тоді, коли біологічний годинник ще не давав сигнал до пробудження, це погана ознака. Вона вказує, що біологічний ритм організму не збігається з природним добовим ритмом. З точки зору медицини, примусова перебудова біологічних годин негативно позначається на сні та самопочутті людей і, як наслідок, на їх працездатності. Згідно зі статистикою, протягом перших тижнів після переходу на інший час виникають депресивні настрої, втома, роздратованість. Медики говорять про сплеск інфарктів, інсультів, самогубств, аварій на дорозі та нещасних випадків у побуті.
Що про переведення часу пишуть українські науковці
"Спостережень масових, глобальних, популяційних не було проведено. Вважалося, що не треба витрачати багато грошей на такі дослідження, тому що якогось катастрофічного впливу ніхто не спостерігав", – пояснює представник Національної академії медичних наук України, доктор медичних наук, професор Володимир Міхньов. На його думку, перехід на літній і зимовий час впливає на організм людини, але цей влив не є критичним і залежить від стану здоров'я.
Науковець вважає, що найсильніше зміна часу відчувається у перші дні після переведення стрілок годинника у той чи інший бік, оскільки людина є біологічною істотою, і живе за певними біологічними ритмами, пов'язаними зі зміною світлого і темного часу доби, рухом планет тощо. Передусім зміна часу впливає на нервову та ендокринну системи, а через них і на весь організм."Перехід на інший час є стресом, а стрес – це активація нервової системи, яка посилює роботу серця. Коли серце починає працювати напруженіше, може підвищуватися тиск, можуть бути також інші симптоми. Але здебільшого люди за тиждень-два пристосовуються до нового режиму", – зазначив він.
Кому спало на думку переводити час
Сезонний час використовується у багатьох країнах світу. В Україні годинники переводять з 1981 року. Переведення справді впливає не економію електроенергії як у побуті, так і на виробництві, але за браком виробництва не так суттєво, як хотілося б. Першим ідею переведення часу подав американський політик, дипломат, винахідник Бенджамін Франклін. Зробив він це у 1784 році, перебуваючи на посаді американського посла в Парижі. В есе під назвою "Економічний проєкт" запропонував нововведення, довівши його користь під час досліджень.
Висновки про всі "плюси" своєї ідеї він зробив після того, як підрахував, скільки годин парижани витрачають на сон вранці, коли сонце вже зійшло, а потім – скільки спалюють увечері свічок, доки не лягли спати. Франклін дуже любив ощадливість, і якось зауважив, що навесні день стає довшим, сонце сходить рано, а люди в цей час ще сплять. Тому для ефективності праці вирішив, що робітники можуть прокидатися трохи раніше і попрацювати зайву годину при світлі дня. Звичайно ж, якщо перевести стрілки годинника вперед.
Перехід на літній та зимовий час запропонував на початку минулого століття і лондонський підрядник Вільям Віллет. Ідею він обґрунтував, як і Франклін, можливістю економити.
Підготувала Ярина Явір
