Novograd.City
05 травня 2021 16:16
За даними фахівців у травні буде декілька великих магнітних бур, про це повідомляє УНІАН.
Що про це відомо
Останній місяць весни розпочався з підвищеної сонячної активності: 2 і 3 травня. Однак сильної бурі в ці дні не було. Наступний тривалий період підвищеної активності очікується з 12 по 17 травня. Найскладнішими будуть дні 13 і 14 травня – у ці дні передбачають магнітні бурі.
Вплив магнітних бур на здоров'я
Найсильніше бурі впливають на здоров'я літніх людей, вагітних жінок і власників хронічних захворювань. Під час бурі можуть виникати головні болі, запаморочення, біль у м'язах і суглобах, безсоння, підвищений тиск, дратівливість, загострення хронічних захворювань.
Щоб захистити організм від негативного впливу, слід дотримуватися деяких правил за кілька днів і в період бурі.
- Відмовтеся від куріння і алкоголю в ці дні.
- Замініть каву трав'яним чаєм.
- Обмежте вживання жирної, смаженої їжі.
- Лягайте спати в один і той же час.
- Більше відпочивайте, частіше прогулюйтеся на свіжому повітрі.
- Постарайтеся виключити з життя джерела стресу.
