За даними Всесвітньої федерації серця, серцево-судинні захворювання є однією з головних причин смерті у світі. В Україні щороку від серцево-судинних хвороб помирає 450 тисяч людей. Тож вкрай важливо вчасно розпізнавати сигнали організму, які можуть вказувати на ці недуги.
У Житомирському обласному центрі контролю та профілактики хвороб зазначають, що для збереження здоров’я, звертайте увагу на такі симптоми:
- Біль у грудях.
- Необґрунтоване відчуття хворобливості, нудоти.
- Біль, печіння у шлунку.
- Відчуття жару, задухи й пітливості без очевидних на це причин.
- Біль у нозі, що супроводжується стисканням чи судомами у литках.
- Біль у руці (особливо лівій), що поширюється вниз або до шиї.
- Біль у щелепі й спині.
- Опухлі щиколотки.
- Фонове відчуття втоми.
- Нерегулярне серцебиття.
Всі ці симптоми можуть свідчити про наявність серцево-судинних захворювань, тому не варто їх ігнорувати. Консультація з лікарем — найкраще рішення.
Раніше ми писали про продукти корисні для серця. Перелік харчів та їхні оптимальні способи приготування тут.
