Сьогодні, 7 листопада, Землю накриє одна з найсильніших магнітних бур цього року. Вчені прогнозують геомагнітний шторм рівня G3–G4 з К-індексом до 7.3. Розповідаємо, як буря вплине на здоров'я та техніку, і що робити для захисту.
Що спричинило потужну магнітну бурю
За даними Meteoagent та Британської геологічної служби, причиною надзвичайно сильних геомагнітних коливань стала різка активізація Сонця. Протягом останніх днів астрономи зафіксували кілька спалахів класу X і M – найпотужніших категорій сонячних спалахів, які супроводжувалися корональними викидами маси.
Одночасно з цим почався потік високошвидкісного сонячного вітру з корональної діри – ділянки Сонця з відкритими магнітними лініями, через які плазма виходить у космос з величезною швидкістю.
"Поєднання прибуття корональних викидів маси та високошвидкісного потоку сонячного вітру збільшує ймовірність геомагнітних збурень", – попереджають науковці.
Рівень небезпеки: G3–G4 та К-індекс 7.3
За попередніми розрахунками фахівців, геомагнітна активність 7 листопада може сягати рівня STORM G3–G4. Це означає серйозне навантаження на магнітосферу Землі та належить до категорії потужних бур середньої або високої інтенсивності.
Максимальний К-індекс бурі прогнозується на рівні 7.3 – один з найвищих показників за останні місяці. Для порівняння: К-індекс від 5 до 9 вказує на магнітну бурю, і чим вище значення, тим сильніший вплив на планету.
Що таке К-індекс?
К-індекс – це міжнародна шкала для вимірювання інтенсивності геомагнітних збурень. Шкала має діапазон від 0 до 9:
- 0-2 – спокійний геомагнітний фон
- 3-4 – слабкі коливання
- 5 – слабка магнітна буря
- 6 – помірна буря
- 7 – сильна буря
- 8-9 – дуже сильна або екстремальна буря
Показник 7.3 свідчить про серйозний геомагнітний шторм, який може помітно впливати як на техніку, так і на самопочуття людей.
Як магнітна буря впливає на здоров'я людини
Медики зазначають, що під час потужних магнітних бур може істотно погіршуватися самопочуття, особливо в людей із підвищеною чутливістю до змін погоди.
Група ризику
До груп підвищеного ризику належать:
- Метеозалежні особи
- Вагітні жінки
- Люди похилого віку
- Пацієнти з хронічними серцево-судинними захворюваннями
- Люди з неврологічними проблемами
- Хворі на мігрень
- Гіпертоніки та гіпотоніки
Типові симптоми під час магнітної бурі
Найпоширеніші прояви:
- Головний біль різної інтенсивності
- Запаморочення
- Порушення сну (безсоння або сонливість)
- Підвищення або зниження артеріального тиску
- Прискорене серцебиття
- Загальна слабкість та втома
- Дратівливість, тривожність
- Погіршення концентрації уваги
- Загострення хронічних захворювань
Такі реакції пов'язані з впливом магнітного поля Землі на організм людини, зокрема на серцево-судинну та нервову системи.
Як захистити себе від впливу магнітної бурі
Щоб знизити негативний вплив геомагнітних коливань, медичні експерти рекомендують дотримуватись кількох простих, але ефективних правил.
1. Нормалізуйте сон
Сон має бути не менше 7–8 годин на добу. Лягайте спати та прокидайтесь в один і той же час. Уникайте перегляду гаджетів перед сном.
2. Уникайте стресів
Намагайтеся не перевантажуватися емоційно, відкладіть важливі переговори та прийняття серйозних рішень на інший день, якщо це можливо.
3. Підтримуйте водний баланс
Пийте достатню кількість чистої води протягом дня — не менше 1,5–2 літрів. Вода допомагає організму краще справлятися з навантаженням.
4. Дотримуйтесь легкого харчування
Вживайте овочі, фрукти, крупи, рибу. Уникайте жирних, смажених та важких страв, які створюють додаткове навантаження на організм.
5. Відмовтеся від стимуляторів
Уникайте алкоголю та надмірного вживання кофеїну, щоб не посилювати навантаження на серцево-судинну систему.
6. Зменште фізичні навантаження
Якщо ви зазвичай займаєтеся спортом, зменшіть інтенсивність тренувань. Відмовтеся від важких фізичних робіт.
7. Майте під рукою необхідні ліки
Люди з хронічними захворюваннями повинні мати доступ до своїх звичайних препаратів. За необхідності проконсультуйтеся з лікарем.
Вплив магнітної бурі на техніку та інфраструктуру
Геомагнітний шторм рівня G3–G4 може спричинити не лише проблеми зі здоров'ям, а й технічні збої.
Можливі технічні проблеми
Супутниковий зв'язок: Короткочасні перебої в роботі супутників зв'язку, телебачення та інтернету.
Навігаційні системи: Збої в роботі GPS, ГЛОНАСС та інших систем позиціювання, що може вплинути на авіаційні та морські навігаційні прилади.
Радіозв'язок: Погіршення якості радіозв'язку, особливо на високих частотах.
Електромережі: Короткочасні коливання напруги в електромережах. У виняткових випадках – локальні відключення.
Електроніка та побутова техніка: Для більшості користувачів побутової техніки або мобільних пристроїв вплив залишиться непомітним, хоча іноді можуть спостерігатися короткочасні збої сигналу.
Бонус: полярне сяйво в незвичних широтах
Потужні магнітні бурі зазвичай супроводжуються яскравими північними сяйвами на широтах, де вони зазвичай не спостерігаються. Під час бурі рівня G3–G4 полярне сяйво можна побачити набагато південніше звичайних полярних регіонів.
Жителі північних областей України теоретично можуть спостерігати це природне явище, якщо небо буде чистим. Найкращий час для спостережень – після настання темряви в найтемніших місцях, подалі від міського освітлення.
Коли магнітна буря вщухне
За попереднім прогнозом, пік активності очікується саме 7 листопада. Вже наступного дня, 8 листопада, рівень магнітних коливань поступово знижуватиметься.
Проте повне стабілізування геомагнітного поля прогнозують лише через дві-три доби – орієнтовно 9-10 листопада. У цей період можливі залишкові коливання з К-індексом 4–5, що відповідає помірним бурям.
Фахівці продовжують спостереження та обіцяють надати оновлені дані у разі зміни прогнозу.
За матеріалами versii.if.ua
