28 лютого 2023 12:20
Гречка є дуже корисною для нашого організму, тому вона має входити в раціон кожної людини. Тож пропонуємо вам сьогодні приготувати смачну гречку з куркою.
Інгредієнти:
- 2 столові ложки вершкового масла;
- 2 столові ложки оливкової олії;
- цибулина;
- 2 морквини;
- 4 шт. курячого стегна;
- сіль і перець – на смак;
- склянка гречки;
- 2 склянки води.
Приготування
- Цибулю і моркву очистити. Цибулю нарізати кубиками. Моркву нарізати соломкою або натерти на тертці з великими отворами.
- Курячі стегенця помити, зняти шкуру, вирізати кісточки.
- Гречану крупу перебрати і добре промити в холодній воді.
- У чавунній каструлі розтопити 2 столові ложки вершкового масла і 2 столові ложки оливкової олії. Додати цибулю і пасерувати 5 хвилин.
- Далі до цибулі додати м’ясо і моркву, посолити і поперчити, смажити періодично помішуючи 5-7 хвилин.
- Додати дві склянки гарячої води, довести до кипіння і варити 10 хвилин на невеликому вогні.
- Всипати гречку, добре перемішати, накрити кришкою і варити 15-20 хвилин.
Смачного!
