15 травня 2024 11:56
Приготуємо куряче філе, фаршироване вершковим сиром і шпинатом. Страва виходить смачною, поживною й до того ж готується швидко.
Інгредієнти:
- куряче філе — 3 шт.;
- вершковий сир — 100 г;
- шпинат (свіжий або заморожений) — 100 г;
- часник — 2 зубчики;
- зелень — 1 пучок;
- в'ялені томати — 6 шт.;
- спеції, сіль, перець — до смаку;
- олія — 2-3 ст. л.
Приготування
- Філе помити, очистити та ретельно висушити. На кожному філе збоку зробити глибокий надріз "кишенею".
- Змішати вершковий сир, порізаний шпинат (заморожений потрібно попередньо розморозити та відтиснути зайву вологу), додати спеції, подрібнену зелень, часник та в'ялені томати маленькими шматочками, перемішати до однорідності.
- Філе приправити сіллю та перцем, нафарширувати отриманою начинкою.
- Обсмажте філе на розігрітій сковороді з оливковою олією до золотистої скоринки, а потім покладіть до духовки з температурою 180 градусів ще на 15-20 хвилин.
Смачного!
