Цей рецепт – знахідка для тих, хто хоче приготувати щось легке, ароматне й водночас святкове. Запечена риба з хрусткою скоринкою та пікантним соусом тартар чудово смакує як з овочами, так і з улюбленим гарніром. Готується швидко, має ефектний вигляд – саме те, що потрібно для вечері або гостей.

Інгредієнти:

  • філе білої риби – 700 г;
  • корнішони – 4 шт.;
  • лимонна цедра – 1 ст. л.;
  • лимонний сік – 1 ч. л.;
  • діжонська гірчиця – 1 ч. л.;
  • часник – 1 зубчик;
  • білий тостовий хліб – 4 шматки;
  • орегано або суміш італійських трав – 15 г;
  • оливкова олія – 1 ст. л.;
  • майонез – 2 ст. л. (для соусу);
  • грецький йогурт – 1 ст. л. (для соусу);
  • сіль – дрібка;
  • помідори чері – для подачі.

Приготування

  1. Розігрійте духовку до 230 °C. Деко застеліть пергаментом і змастіть олією. Філе риби приправте сіллю та перцем, викладіть шкіркою вниз.
  2. У блендері подрібніть хліб до крихт, додайте часник і лимонну цедру, перемішайте. Потім додайте подрібнену зелень, лимонний сік і олію, ще раз усе збийте до ароматної суміші.
  3. Рівномірно покрийте рибу сумішшю з крихт і злегка притисніть. Запікайте 10-12 хвилин ближче до верхньої частини духовки, поки не утвориться золотиста скоринка.
  4. Для соусу тартар подрібніть зелень, корнішони і трохи цибулі. Змішайте з майонезом, йогуртом, гірчицею та дрібкою солі.
  5. Подавайте рибу з соусом, грильованими половинками помідорів чері, злегка посипаних цукром для легкого карамельного відтінку.

Смачного!

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися