Карієс — це процес руйнування емалі й дентину (твердих тканин зуба), який починається з мінералізаційних втрат. Якщо не втрутитись вчасно, карієс переходить у глибоку стадію, що вимагає свердління, пломбування або навіть видалення нерва.
На ранній стадії карієсу – коли на зубі з'являється лише біла, матова пляма – процес ще зворотний. Це означає, що можна відновити емаль за допомогою ремінералізуючої* терапії, розповідають в ДУ "Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України"..
Ознаки карієсу, який можна лікувати вдома:
- на зубі видно білу або світло-коричневу пляму без отвору;
- немає болю, чутливості чи неприємного запаху.
Як лікувати карієс у домашніх умовах:
- Фторована зубна паста – паста з фтором допомагає укріпити емаль і зупинити ранній карієс. Чистіть зуби двічі на день, без ополіскування водою після.
- Ремінералізуючі гелі та креми – спробуйте засоби з кальцієм і фосфором. Використовуйте їх на ніч після чищення.
- Мінеральна дієта – більше твердих сирів, броколі, мигдалю, яєць, риби. Зменшіть вживання солодких та кислих напоїв, газованої води.
- Гігієна та флосинг – щоденне використання зубної нитки зменшує ризик розвитку міжзубного карієсу.
- Ополіскувачі містять фтор, хлоргексидин або інші антибактеріальні компоненти. Курс – не довше 2 тижнів без призначення стоматолога.
Коли домашнє лікування вже не допоможе:
- Ви бачите дірку, тріщину, відкол;
- Зуб реагує на холодне, гаряче, солодке;
- Є біль або пульсація;
- Пляма стала темною або жорсткою на дотик.
У таких випадках домашні методи не працюють, і треба йти до стоматолога – чим швидше, тим менше болю і витрат.
Міфи про лікування карієсу в домашніх умовах:
- Сода, перекис, сіль, лимон, гвоздика – не лікують карієс.
- Прополіс, полоскання травами, кокосова олія – можуть допомогти зменшити бактерії, але не зупиняють руйнування емалі.
- Карієс не проходить сам – навіть якщо не болить.
Не відкладайте візит до лікаря, якщо сумніваєтесь у стадії ураження. Рання діагностика – це шанс уникнути бормашини.
*Ремінералізація – це процес відновлення мінералів у зубній емалі, який може зупинити початковий карієс без свердління.
Раніше ми писали, як кинути курити та зробити перший крок до здорового життя вже сьогодні. Деталі тут.
