Свіжий салат із буряка, моркви та яблука – легка й корисна страва, яка чудово підійде для повсякденного меню. Хрумкі овочі, приємна кислинка яблука та ароматна гарбузова олія роблять цей салат не лише смачним, а й поживним.

Інгредієнти:

  • буряк – 1 шт.;
  • морква – 1 шт.;
  • яблуко – 1 шт.;
  • корінь селери – 100 г;
  • гарбузова олія – 1 ч. л.;
  • кунжут білий – 10 г;
  • гарбузове насіння – 20 г;
  • сіль – 2 г;
  • лимонний сік – 1 ч. л.

Приготування

  1. Буряк, моркву, корінь селери та кисло-солодке яблуко помийте, очистьте й натріть на грубу тертку.
  2. Додайте гарбузову олію, сіль і лимонний сік, добре перемішайте.
  3. Перед подачею посипте салат білим кунжутом і гарбузовим насінням.

Смачного!

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися