Ароматний рис із соковитою куркою в соусі теріякі – це швидка страва в азійському стилі, яку легко приготувати вдома. Пряний маринад, розсипчастий рис і карамельна скоринка роблять її ідеальною для ситного обіду або вечері.

Інгредієнти:

  • куряче філе – 400 г;
  • рис – 200 г;
  • часник – 2 зубчики;
  • вершкове масло – 30–40 г;
  • базилік – за смаком;
  • коріандр – 0,5 ч. л.;
  • соєвий соус теріякі – 2–3 ст. л.;
  • олія соняшникова рафінована – 2–3 ст. л.

Приготування

  1. Куряче філе наріжте невеликими шматочками – кубиками або смужками.
  2. Для маринаду змішайте подрібнений або розчавлений часник, соєвий соус, соняшникову олію, коріандр і базилік. Залийте курку маринадом і залиште на 30 хвилин, щоб м’ясо стало соковитим і наситилося ароматами.
  3. Рис відваріть у підсоленій воді до готовності. Щоб він був розсипчастим, після варіння промийте його холодною водою та одразу додайте вершкове масло, перемішайте.
  4. Розігрійте сковороду на сильному вогні. Викладіть курку разом із маринадом і обсмажуйте 5-7 хвилин, постійно помішуючи, до золотистої скоринки. Соус надасть м’ясу апетитного карамельного кольору.
  5. Додайте до курки відварений рис, за потреби влийте ще трохи соєвого соусу для більш насиченого смаку та кольору. Протушкуйте усе разом приблизно 5 хвилин на середньому вогні, щоб рис увібрав м’ясні соки та спеції.

Смачного!

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися