Все з точністю навпаки. Протеїн стимулює репродуктивну функцію та підвищує потенцію, через те, що білок стимулює ріст м'язів, а більша кількість м'язів збільшує кількість вироблення організмом власного тестостерону.
Протеїн, по суті, це концентрована їжа, очищена від "непотрібних" вуглеводів і жирів. А міф виник через те, що протеїн плутають зі стероїдами, які не мають ніякого відношення до спортивного харчування.
Що ж таке Протеїн?
Протеїн (у перекладі з англійської мови, він же білок) – це суха (порошкоподібна) молочна сироватка, що пройшла високий ступінь очищення від жиру та містить в середньому 80-90% чистого молочного білку. Таке доочищення позбавляє атлета від зайвих калорій та жирів, зберігаючи при цьому у щоденному раціоні важливі білки та амінокислоти. До того ж дитячі суміші та протеїн роблять з однієї й тієї ж сировини, що повністю підтверджує його корисність.
